HIP HOP - ADULTES
Le hip hop (new style) est une danse urbaine très populaire qui se caractérise par des
mouvements secs et précis obtenus par l'isolement des différentes parties du corps.
Les exercices et les chorégraphies sont exécutés sur des musiques rythmées et assez rapides
tirées du répertoire hip hop et pop. Le new style, englobe différentes techniques qui utilisent
des mouvements provenant de locking, du popping, du waving, du wacking, du krump… Ils sollicitent
une bonne synchronisation du corps.
Ce cours est offert aux 16 ans et plus.
CLAQUETTES
La claquette aussi appelée « Tap dance » est une nouvelle étape dans la recherche de l’expression
du corps. Le rythme est créé à l’intérieur de chaque personne : le corps danse la structure des « pas »
et les pieds émettent les sons désirés. Choisir cette discipline vous apportera beaucoup de plaisir avec
les souliers, non seulement pour entendre vos créations rythmiques mais aussi partager votre voix intérieure
avec les autres danseurs. Ce cours vous donnera les outils nécessaires pour explorer votre rythme intérieur et
découvrir les talents cachés de vos pieds.
Ce cours est offert aux 16 ans et plus.
DANSE CONTEMPORAINE
La danse contemporaine s'inspire des grands courants de la danse moderne tels que le Graham et
le Limon. La classe de danse contemporaine permet aux participants d'aborder le corps et l'esprit
de façon globale. La classe se compose d'exercices au sol, à la barre et au centre, de déplacements
à travers l'espace, ainsi que d'exécutions d'enchaînements. Elle fait appel à la créativité des élèves
(choix interprétatifs), à la spontanéité ainsi qu'à la compréhension et au ressenti des mouvements.
Afin de développer la créativité et le plaisir de danser, des exercices d'improvisation et de création
sont inclus dans le processus d'apprentissage.
Ce cours est offert aux 18 ans et plus.
BALADI
Le baladi, danse d'origine orientale, est à la fois une forme d'expression corporelle
et un exercice complet. Son apprentissage permet de contrôler le corps, d'acquérir grâce et
souplesse tout en s'épanouissant. Chaque groupe sera amené à découvrir une danse différente qui
correspond à son niveau technique. C'est un art exotique et attirant tout en étant très accessible.
Ce cours est offert aux 16 ans et plus.
Mise en forme
La danse mise en forme se compose d’exercices entraînants qui combinent à la fois des mouvements de
danse et d'aérobie. Les cours s'adressent principalement aux adultes de tout âge désirant améliorer leur
capacité cardio-vasculaire et leur tonus musculaire à travers une gestuelle sensée qui respecte le physique
unique de chaque personne.
Ce cours est offert aux adolescents et adultes de tout âge.
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